Cerchiamo di far festeggiare il cuore. Per regalargli leggerezza dobbiamo vuotarlo, affinché possa accogliere buoni propositi e aprirsi ad un pieno stimolante, nutriente, sano…
Prendi un’idea, un progetto di vita, un pallino che sta lì più o meno da sempre. Pensa, ispirati e progetta pedalando. Poi siediti a tavolino, metti tutto nero su bianco, partecipa a un bando comunale. E voilà, ecco Dynamo-La velostazione di Bologna
il percorso iniziatico nei suoi passaggi. A volte quell’umiliazione che giunge inaspettata è la possibilità di ridimensionare l’ego e di riscoprire la propria luce interiore
Siti di giornali che avrebbero una storia importante alle spalle che passano notizie false. Nessuna verifica delle fonti (si fa prima a rilanciare, poi magari si vede). Foto e video pubblicati con la sola intenzione di “acchiappare click”. Una carrellata di pessimi esempi di “giornalismo” durante gli attentati di Parigi. “Sta facendo il giro della rete…” non è una giustificazione plausibile. Alla faccia del buonsenso (come minimo). C’è chi ci specula ma anche chi “condivide” non ne esce bene
Per usare la bici anche quando piove, rimanendo sempre in ambito urbano, c’è da essere un minimo preparati. Ecco allora un po’ di considerazioni e consigli, soprattutto per chi non ci ha ancora provato, ma vorrebbe tanto
Sono oltre 150 le ore che svilupperanno gli appuntamenti che caratterizzano l’edizione 2015 del Festival delle Letterature dell’Adriatico in programma dal 5 all’8 novembre a Pescara. Per il tredicesimo anno la città si prepara ad accogliere scrittori, giornalisti, musicisti. E, soprattutto, a partecipare attivamente
C’è un organo misterioso all’interno del nostro corpo. Oggi molte patologie lo riguardano, eppure continuiamo a sottovalutarne l’importanza e a ignorarne i messaggi… Se pensiamo al nostro corpo, per le sue funzioni, l’intestino simbolizza gli Inferi. Di fatto è il nostro vero cervello emotivo…
Da queste parti parliamo spesso di destinazioni da scoprire, viaggi e curiosità. Ecco allora una città, un posto, un’area da visitare, a scelta fra i ventisette nuovi luoghi eletti, quest’anno, patrimonio dell’umanità dall’Unesco. Per un fine settimana o per programmare un giro più lungo
Quando amiamo difatti la poesia sgorga dal cuore, ci scopriamo romantici e sognatori, delicati e passionali nello stesso tempo, ma il senso di precarietà che avvertiamo aumenta, direttamente proporzionale alla paura di perdere la persona amata, di essere abbandonati… L’insicurezza ci fa smarrire la lucidità, offusca la limpidezza del nostro sentire e l’autostima scende, amplificando quel senso di inadeguatezza che tutti sperimentiamo…
Se nutrirsi è sinonimo di vivere come di relazione, sarà necessario imparare ad avere una relazione equilibrata prima di tutto col cibo. Pertanto imparare a prendersi cura di sé attraverso il nutrimento diventa un percorso di autonomia affettiva
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